ごみを減(へ)らすための「5R」って何？まずは「3R」から始めよう！

社会が発展はってんして人間の暮くらしが豊ゆたかになったことで、あふれるほどのものに囲まれて生活することが当たり前になりました。

ものがたくさんあるということは、ごみも増ふえるということです。日本中、世界中で出るごみは、今や地球環境を圧迫あっぱくするほどの量になってしまいました。

このごみ問題を解決かいけつさせるために打ち出されたのが、「5R」の取り組みです。

難むずかしい内容ないようではありません。どんな取り組みなのか理解りかいして、私わたしたちにできることを一緒いっしょに考えてみましょう。

5Rとは、ごみを減らすために私わたしたちができる5つの行動を示しめaす言葉です。

5つのRとは、Reduce(リデュース)、Reuse(リユース)、Recycle(リサイクル)、Refuse(リフューズ)、Repair(リペア)、の頭文字。

「プラスチックのはてな」でも、リサイクルについて分かりやすく説明をしていますね。

5Rは、リサイクルをすること以外にも私たちにできるごみ対策たいさくを教えてくれます。

それぞれのRが、どんな行動を示しているのか見ていきましょう。

Reduce (リデュース)：ごみを発生させない工夫をすること

Reuse (リユース)：ものを捨すてずに、繰くり返かえし使うこと

Recycle (リサイクル)：ごみを資源しげんとして再生さいせいして利用すること

Refuse(リフューズ)：いらないもの、すぐにごみになるようなものを断ことわること

Repair (リペア)：壊こわれたものを修理しゅうりして使い続けること

5Rの基本となったのは、3つのRです。ごみ問題を解決かいけつしていくため、2000年に「循環じゅんかん型社会形成推進基本すいしんきほん法」という法律ほうりつが定められました。

「3R政策せいさく」として整えられた法律では、5つのRに順番がつけられて、上から3つを優先するようにと説明されています。

優先順位の高い3つのRは、皆みなさんも今日からすぐに取り組めるものばかりです。どんな行動をすれば良いのかを知って、できそうなことから始めてみましょう。

リデュースは、無駄むだなごみを減へらすための行動です。

一人ひとりが出すごみは少なく感じられるかもしれませんが、1クラス分、1学年分、学校全員分で考えてみたらどうでしょう？

毎日、とてもたくさんのごみが出ていることが分かりますね。

大量のごみを焼却しょうきゃくするには、多くの焼却施設しょうきゃくしせつが必要になります。

燃もやすときに発生する二酸化炭素にさんかたんそは、地球の温暖化おんだんかを進める原因げんいんにもなっています。

燃やせないごみを埋うめ立てる土地も、どんどん減っています。環境かんきょう省の発表によれば、2041年には、ごみを埋め立てる土地がなくなってしまう可能性かのうせいがあるとされています。

リデュースは、使い捨すて容器ようきのものを使わないで詰つめ替かえ用のものを買う、パックの商品ではなく量はかり売りのものを買う、捨てるような食べ残し方をしない、といった行動で、発生するごみの量を減らす方法。

生ごみを捨てるときに、水分をよく切って量や重さを減らすのも、リデュースにつながります。

リユースは、ものを繰くり返かえし使うことで、ごみを減へらす方法です。

少し壊こわれたから、気に入らないからといって使えるものを捨すてたりせずに、最後まで使い切る工夫を考えましょう。

リサイクルショップやフリーマーケットを利用するのも、大切なリユースの行動です。

食べ終わったジャムなどのガラス瓶びんを、花瓶や小物入れのかわりに使ったりするのもリユースです。

身の回りにある使い終わったものや使っていないものが、どうすれば再さい利用できるのか考えてみましょう。

リサイクルは、使い終わったものを、資源しげんとして再利用することです。

一番身近な行動は、ごみの分別です。分別されたごみは、ごみの特性とくせいに合わせた手法で再利用されます。

プラスチックが、「マテリアルリサイクル」「ケミカルリサイクル」「サーマルリサイクル」の3つの手法でリサイクルされていることは、「プラスチックのはてな」の中でもくわしく説明していますね。

熱で溶とけたり燃もえたりするプラスチックの場合は、もう一度原料として使ったり、燃やして燃料ねんりょうとして使ったりするなど、プラスチックの特性を生かす方法でリサイクルされています。

他にも、缶かんやびん、家電製品せいひんやパソコン、携帯けいたい電話など、リサイクルを推奨すいしょうされているものがたくさんあり、それぞれの特性に適てきしたリサイクルの方法があります。

皆みなさんが自分でできるのは、ごみをきちんと分別することや、読み終わった雑誌ざっしや新聞を、古紙回収かいしゅうに出すこと、リサイクルされた再生商品を購入こうにゅうすることなどです。

私わたしたちが使っている製品せいひんには、ペットボトルマークやプラスチックマーク、段だんボールマーク、紙マークなど、分別のためのマークがついているものがたくさんあります。

ごみをごみ箱に捨すてるときは、マークを確たしかめて正しく分別し、まだ使えるものは工夫して長く使うように心がけましょう。

3つのRは、皆みなさんも実行しやすい内容ないようでしたね。

リデュース、リユース、リサイクルができたら、4つ目のRに進んでみましょう。

もちろん、4つ目のRから取り組んでも大丈夫だいじょうぶ。優先ゆうせん順位があると最初にお話ししましたが、本当は、自分にできることから始めて良いのです。

次のRも、すぐにできることですよ。

Refuse(リフューズ)は、ごみを増ふやさないために、いらないものや、ごみになるものを断ことわる行動です。

買い物をするときにレジ袋ふくろを断ことわってマイバッグを使ったり、安いからと言って必要でないものを買ったりしないことで実行できます。

買い物をする前に計画を立てたり、予算を決めたりして、買かい過すぎないようにしましょう。

割わりばしやお手拭ふきも、いらないと思ったら断りましょう。マイはしを持ち歩いて、割りばしを使わない行動もすてきですね。

私わたしたちは、使い捨すて型の暮くらしに慣なれています。そのせいで、「本当に必要かどうか」を考えないまま受け取っているものがたくさんあるはず。

受け取る前に、「これは本当に必要なものかな？」と考えてみましょう。

4つのRを実行できたら、いよいよ最後のRです。

ここまでのRができた人なら大丈夫だいじょうぶ！自信を持って最後のRに取り組みましょう。

最後は、自分一人ではちょっと難むずかしいこともあるかもしれません。先生や家族、最後のRをお仕事にしているお店の人などに協力してもらって、できることから始めてみてください。

Repair (リペア)は、壊こわれたものを修理しゅうりしながら長く使うことです。

街で見かけるリペアには、靴くつの修理屋さんがあります。壊れたり傷きずついたりした部分を修理して、靴の寿命じゅみょうを伸のばすお仕事ですね。

とても簡単かんたんなリペアは、壊れたおもちゃや、破やぶれたノートをテープやのりで修繕しゅうぜんして使うこと。

服に空いた小さな穴あなを、ワッペンを貼はったり縫ぬったりしてふさいで着るのも、大切なリペアの行動です。

「壊れたから使えない」と思う前に、修繕できるものかどうか、少し工夫したらまだ使えるものかどうかを考えましょう。

たくさんのRがありましたね。どうして5Rを実行しなければならないのか、きっと皆みなさんは理解りかいできたことと思います。

私わたしたちの生活は、毎日たくさんのごみを生み出しています。

日本の家庭から出るごみは、1年間で約4,043万トンもの量（1日1人あたり880g）になると言われています。（2022年度）（※1）

ごみを処理しょりする時に焼却を行うと、温室効果こうかガスが排出はいしゅつされます。温室効果ガスのほとんどは二酸化炭素にさんかたんそで、2022年度では2,960万トンの温室効果ガスが排出されました。（※2）

ごみは世界中で出ていますから、実際じっさいにはもっと多くの量の温室効果ガスが排出はいしゅつされています。

日本のごみから排出される温室効果ガスは、日本全体の約3%と言われていますが、世界全体では2021年に約332億トンのガスが毎年排出されていると発表されました。（※3）。

温室効果ガスを排出するのはごみだけではありません。暮くらしに欠かせない電化製品せいひんを作るために使う大量の電気によって排出される二酸化炭素や、自動車から排出される排気ガスなど、たくさんの原因げんいんがあります。

二酸化炭素を吸収きゅうしゅうして酸素さんそを発生する働きを持つ森林が、人の暮らしのためにあちこちで伐採ばっさいされていることも関係しています。

このままでは、地球全体の温度が上昇じょうしょうすることで起きる「温暖化おんだんか問題」を止めることができません。

地球の平均へいきん温度が上昇すると、自然環境を含む生態系せいたいけいが崩くずれたり、異常いじょう気象が起きて私わたしたちが食べる農作物が育ちにくくなったりするなど、さまざまな影響えいきょうが起こると予測よそくされています。

生態系とは、地球上の生き物全てと、それらが生きる自然環境のこと。

気候の変化や人間活動で自然環境が変わって、ある生き物の数が大きく増えたり減ったりすると、生態系が乱れ、ほかの生き物にも影響が出ます。

もしも地球の温度が1度上がると、最高気温が35℃を超こえる猛暑日もうしょびが、今の1.8倍に増ふえると言われています。

気温が上がり続けると、北極の氷が溶とけて海の水位が高くなり、海面に近い土地が水没すいぼつする危険きけんがあります。

冷たい海や寒冷地でなければ生きられない生き物が絶滅ぜつめつする可能性かのうせいもあります。

植物や、私たちが食べる農作物の成長にも影響が出ることも十分に考えられます。

そこで、一人ひとりがごみを減らす行動を心がけて、地球環境を守ろう、環境へ負荷をかけない循環じゅんかん型社会をめざそう、と日本全体で5Rに取り組んでいるのです。

 
※1：環境省　一般廃棄物の排出及び処理状況等
※2：環境省　2022年度の温室効果ガス排出・吸収量
※3：EDMC　エネルギー・経済統計要覧2024年版

ごみ問題に取り組むためには、「買う」「受け取る」「捨てる」の、一つひとつの行動に対して、ちょっと立ち止まって考えてみることが必要です。

ごみを増ふやさないために、自分にできることはなんだろう？と考えて、無駄むだなものを買ったりもらったりしないことから始めていきましょう。

自分にはいらないと思うものでも、誰だれかが必要としているものはたくさんあります。

逆ぎゃくに、誰かが使い終わったもので、自分にとっては必要なものがあるかもしれません。

交換こうかんしたり、あげたり、もらったりを上手に実行して、ものをごみにせず、大切に使う習慣しゅうかんをつけましょう。

ごみ問題の解決かいけつを目指すための5Rは、私わたしたちの生活を守るための行動でもあります。

5Rはそれぞれがつながっていて、ひとつを実行することで、全体の改善かいぜんへの働きかけができます。

リフューズでいらないものを断ことわることや、ものを捨すてずに繰くり返し使うことは、リデュースの「ごみを発生させない」ことにつながりますし、リデュースの行動が身につけば、「本当に必要なものは何かな？」と、リフューズについて考える力がつきます。

リペアやリサイクルを皆みなさんで実行すれば、捨てられるごみの量を減へらすことにもつながるでしょう。

使い捨て型の生活に慣なれてしまうと、壊こわれたものを修繕しゅうぜんしたり、ごみを細かく分別したりするのは少し面倒めんどうに感じることもあるかもしれません。

しかし、一人ひとりが小さなことを意識いしきしてごみ問題の解決かいけつへ向かえば、地球環境かんきょうや生き物たちを守るということと、天然資源しげんを大切にすること、結果的に私たちの生活を守るということにつながります。

皆さんが大人になったときに安心して暮らせる環境であるように、最初は３Rから取り組んで、慣れたら5Rを実行し、自分にできることを増やして行きましょう。